Здоровый образ жизни, способствует сохранению, укреплению и восстановлению здоровья, обеспечению высокого уровня трудоспособности и активного долголетия. Осн. элементы З.о.ж.: оптимальный двигат. режим, тренировка иммунитета и закаливание, рацион. питание, психофизиологич. регуляция, психосексуальная и половая культура, рацион. режим жизни, отсутствие вредных привычек, валеологич. самообразование. Научные исследования по проблемам З.о.ж. в Башкортостане начаты в 40—50-е гг. 20 в. в БГМИ и БГПИ и приобрели комплексный характер в 90-е гг. В разработанной в 1998 Отделением мед. наук АН РБ — Баш. науч. центром РАМН (Е.К.Алёхин, Н.Н.Ворошилова, Н.Н.Егорова, Ф.Х.Камилов, Л.М.Карамова, В.Ф.Кулагин, Р.Ш.Магазов, Н.И.Симонова, В.К.Суркова) Концепции развития и реформирования системы здравоохранения и медицинской науки в РБ на 2001—05 и на период до 2010 задача сохранения здоровья нас. республики, в т.ч. формирования культуры З.о.ж., названа приоритетной.
В рамках гос. науч.-техн. программы АН РБ «Государственные приоритеты здоровья населения Республики Башкортостан: профилактика заболеваний, медицинские технологии, здоровый образ жизни» в Медицинском университете и Педагогическом университете были проведены науч. иссл. по первичной профилактике неинфекц. болезней у детей (Е.Г.Егорова, Н.Н.Егорова, С.В.Чуйкин), формированию культуры З.о.ж. у учащейся молодёжи (З.А.Бакирова, Е.Ю.Горбаткова, С.Н.Горбушина, А.Г.Заеров, А.Я.Крюкова, Р.С.Низамутдинова), у работников науки и образования (С.Г.Ахмеров а, Крюкова, Р.М.Халфин, З. А.Хуснутдинова). Разработаны и внедрены критерии оценки состояния здоровья сел. населения (Л.Н.Мингазетдинова), риска развития осн. неинфекц. и проф. заболеваний у рабочих нефтедобывающей пром-сти (А.Б.Бакиров, Г.Г.Гимранова), изучены медикосоц. и гигиенич. проблемы питания школьников и вопросы рационального питания в орг-ции З.о.ж. подростков (Г.А.Вахитова, А.Дружинина, А.Г.Муталов, И.Р.Уразбахтина, Хуснутдинова, Г.П.Ширяева). В БГПУ изучены проблемы воспитания и формирования З.о.ж., выявлены нац. традиции З.о.ж. (Ахмерова); разработана концепция «Здоровье — через образование» (Горбушина, Хуснутдинова), в рамках к-рой проводится мониторинг состояния здоровья и образа жизни (Г.Р.Мухаметова, Т.А.Титова, В.В.Шурыгина), разрабатываются методики и технологии формирования З.о.ж. у школьников, студентов и учителей (У.З.Ахмадуллин, Горбаткова, Г.М.Ханисламова, Ж.В.Шайдуллина, Шурыгина), методики обучения педагогов навыкам сохранения и укрепления здоровья учащихся (Ахмерова, Г.А.Гаязова). В Институте развития образования разработаны и внедрены комплексные программы воспитания у школьников культуры З.о.ж. (Л.М.Аллакаева, Ю.И.Юричко, Т.С.Яркова), профилактики наркомании, алкоголизма и табакокурения (Ахмерова, Э.А.Ижбулатова, З.Ф.Мубинова). В школах респ. в нач. 90-х гг. 20 в. разработана и внедрена т.н. региональная модель Центра содействия укреплению здоровья учащихся (Ахмерова, Т.Б.Хайретдинова), в кон. 90-х гг. — Респ. программа по гигиенич. воспитанию и формированию З.о.ж. учащихся РБ (Ахмерова, И.М.Харисова); принято участие в Междунар. конкурсе-фестивале «Красивая школа» (Р.М.Асадуллин), интегрир. программе профилактики неинфекц. заболеваний (Хайретдинова).
В 2002 Мин-вом здравоохранения РБ разработана Респ. комплексная программа по формированию З.о.ж. у населения РБ на 2002—08, в соотв. с к-рой усовершенствована деятельность службы мед. профилактики Мин-ва здравоохранения РБ, разработаны и внедрены программы валеологич. воспитания (см. Валеология) в уч. заведениях, орг.-методич. обеспечения мероприятий по формированию З.о.ж., системы мониторинга вредных привычек, освещения вопросов З.о.ж. в СМИ и др. В рамках мероприятий Года спорта и здорового образа жизни в РБ (2003) была проведена широкомасштабная респ. акция «Башкортостанцы — за здоровый образ жизни», построено более 400 спорт. сооружений: физкультурно-оздоровит. комплексы в Абзелиловском, Белорецком, Бураевском, Калтасинском, Мшпкинском р-нах, плават. бассейны в гг. Учалы, Давлеканово, Илишевском районе и др. (см. Социальная гигиена). С 2002 проводится Республиканский фестиваль «Через образование — к здоровью нации». В респ. функционируют обществ. организации «Город без наркотиков(осн. в 2001), «Матери против наркотиков» (2003) и др. Созданию условий по формированию З.о.ж. у населения респ. способствуют законы «О физической культуре и спорте» (1994), «О туристской деятельности в РБ» (1997), «О профилактике и ограничении табакокурения в РБ» (2001), Программа по противодействию злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту в РБ на 2004-2006 (2003), Программа развития физической культуры, спорта и самодеятельного туризма в РБ на 2006—10 (2006), подпрограмма «Развитие молодёжного добровольческого движения по пропаганде здорового образа жизни в подростково-молодёжной среде на 2005-2008» (2005).
